Trechos do livro Cura-te a ti mesmo: 

Uma explicação sobre a causa real e a cura das doenças na visão do Dr. Bach.

“...A razão principal do fracasso da medicina moderna está no fato de ela se ocupar dos efeitos e não das causas...”

“...A doença nunca será curada nem erradicada pelos métodos materialistas dos tempos atuais, pelo simples fato de que, em suas origens, ela não é material. O que conhecemos como doença é o derradeiro efeito produzido no corpo, o produto final de forças profundas desde há muito em atividade e, mesmo quando o tratamento material sozinho parece bem-sucedido, ele não passa de um paliativo, a menos que a causa real tenha sido suprimida. A tendência atual da ciência médica, por interpretar erroneamente a verdadeira natureza da doença e por fixar toda a atenção, com sua visão materialista, no corpo físico, tem aumentado sobremodo o poder da doença; em primeiro lugar, por desviar a atenção das pessoas da verdadeira origem da enfermidade e, portanto, da estratégia eficaz para combatê-la; em segundo, por localiza-la no corpo obscurecendo assim, a verdadeira esperança de recuperação e criando um enorme complexo de doença e medo complexo que nunca deveria ter existido.”

“...Em essência, a doença é o resultado do conflito entre a alma e a mente, e ela jamais será erradicada exceto por meio de esforços mentais e espirituais...”

Grupo de Incerteza e Insegurança

CERATO
Negativo: decide, mas duvida de sua decisão, busca conselho e confirmação dos outros. Positivo: confiar na voz interior ou intuição.

SCLERANTHUS
Negativo: indecisão entre duas situações.
Positivo: se decidir perante as situações e perante a vida (posicionar-se).

GENTIAN
Negativo: desânimo após uma causa conhecida perdeu a Fé.
Positivo: confiar na providência Divina que nos protege e abre as portas para nossa vida, Fé no Divino, ânimo para vencer os obstáculos.

GORSE Negativo: falta de esperança e "desistiu de lutar".
Positivo: esperança, ânimo para retomar a luta pela vida.

HORNBEAM
Negativo: preguiça da "segunda feira de manhã", insegurança na sua energia de realização do trabalho, mas tem energia para o prazer.
Positivo: ânimo e confiança para realização das atividades do cotidiano, do dia a dia, rotina.

WILD OAT
Negativo: incerteza sobre qual direção seguir na vida, falta de propósito, estar perdido. Positivo: firmeza, de propósito, direção na vida, definir profissão, clarear e direcionar as metas de vida.  

Grupo de Solidão

WATER VIOLET
Negativo: reservado, sério, fechado nos sentimentos, gosta de solidão.
Positivo: leveza, alegria, abertura perante a vida, participar e conviver com as pessoas de um modo leve e aberto.

IMPATIENS
Negativo: Impaciente.
Positivo: paciência, gentileza, ritmo equilibrado e perseverança para esperar a hora certa.

HEATHER
Negativo: gosta de ser o centro das atenções, sofre pela solidão, dificuldade de ser compreendido.
Positivo: comunicação clara e direta através do coração, conseguir conviver bem mesmo quando sozinho, satisfação e plenitude perante a vida e nos relacionamentos.

Grupo do Desespero

LARCH
Negativo: falta de confiança na sua capacidade.
Positivo: valorização da nossa capacidade, acreditar que seremos capazes de vencer qualquer dificuldade, despertar potenciais ou capacidades que temos latentes e não aproveitamos.

PINE
Negativo: auto-reprovação por seus atos e até dos outros, culpa.
Positivo: perdão pelas nossas atitudes erradas, merecimento de sermos felizes, merecimento de termos e aproveitarmos o Divino.

ELM
Negativo: sobrecarregado por excesso de obrigações que a vida lhe impõe e que humanamente é impossível dar conta.
Positivo: é o floral que nos ajuda entender a real missão da nossa vida, nos dá a saída de como lidarmos com as obrigações impostas, sem deixarmos de cumprir nossa missão.

SWEET CHESTNUT
Negativo: desespero mental extremo, não entende o porque de seu sofrimento e não vê saída.
Positivo: entendermos o porque do sofrimento, ter uma Luz de saída para nos libertar do nosso sofrimento.

STAR OF BETHLEHEM
Negativo: sofrimento por choques e traumas do presente e do passado, inconsolável. Positivo: "consolador de almas", cicatrizante do corpo físico e emocional por traumas ou intervenções cirúrgicas. Ë luz da estrela no meio da escuridão.

WILLOW
Negativo: ressentimento, mágoa, negativismo, pode se sentir a vitima.
Positivo: positivismo para transformarmos situações negativas de nossas vidas, transformação e entendimento das decepções da nossa vida, alegria e perceber que é o responsável por sua própria felicidade.

OAK
Negativo: lutador, mas não respeita sues limites, se sobrecarrega de obrigações que pega para si.
Positivo: nos ensina a direcionar e sabermos usar a nossa força de luta, nos ensina a respeitar nossos limites físicos e mentais, continua lutando pelo mundo sem carregar ninguém nas costas.

CRAB APPLE
Negativo: se auto reprova por sua aparência, sentimento de impureza.
Positivo: é o floral da purificação do corpo e da mente, clareza para vermos as coisas na proporção exata, melhorar a auto estima, para nos ajudar a transformarmos o que não gostamos em nossa aparência.  

Rescue

O Rescue foi a única combinação que Dr. Bach criou.

As suas 3 indicações básicas são:

1. Sofrimentos agudos e emergências -  é a indicação principal.
2. Sofrimentos antecipatórios - todas as situações em que sofremos antes, como antes de exames, entrevistas, dentista, ginecologista, viagens, do pré-cirúrgico ao pós-cirúrgico, quando o médico der alta.
3. Pode ser utilizado a longo prazo, nos casos de pessoas que passam por sofrimentos crônicos, que tomam vários remédios para o físico, ou psiquiátricos, pois o Rescue harmoniza e tira os efeitos colaterais em que um remédio alopático afeta o outro e a pessoa passa mal.

Foi somente em 1935, que Dr. Bach completou seu Sistema Floral com 38 Essências, e fez o Rescue com 5 componentes, acrescentado mais 2 aos 3.

Portanto o Rescue tem 5 componentes:
• Rock Rose - coragem de vida para enfrentarmos momentos difíceis, e melhora os sangramentos;
• Impatiens - paciência, calma, para relaxar até chegar o socorro;
• Cherry Plum - ter lucidez nos momentos difíceis;
• Star of Bethlehem - cicatrização de choques e traumas físicos ou emocionais;
• Clematis - para estarmos acordados e presentes para ajudar a recuperação.